[减肥美食]专题
台湾很流行低GI饮食减肥法
台湾很流行低GI饮食减肥法2014-09-09明明吃很少,都还是会胖?这是因为你吃进去的食物是高GI食物,让你血糖升糖指数高,加速体内糖类的分泌,所以减肥的MM要选择低GI食物。爱美网为推荐各类低GI食物,保证你吃得瘦![全文]关键字:饮食减肥,减肥瘦身,减肥食谱
饮食减肥7攻略 摆脱易胖体质困扰
饮食减肥7攻略 摆脱易胖体质困扰2014-08-28也许在很多人看来,曲线的曼妙更多的依靠天生的条件,其实不然,塑造完美曲线是一个长期的过程,“不易胖体质”是可以自我打造的,只要我们积极地行动起来,用好习惯打败坏基因,帮助身体代谢回归的健康秩序中,便可以摆脱不完美的体型困扰。[全文]关键字:饮食减肥,减肥瘦身,减肥食谱
如何正确控制饮食减肥
如何正确控制饮食减肥2014-06-09自然选择过程塑造了人类和其他动物的认知机制,使我们在因饥饿而进食时可以获得快感。而食物本身在体内转化成人体必须要的能量,提供我们日常活动的能源。故适当进食是为了填饱我们的胃。[全文]关键字:美体,瘦身,减肥,控制饮食
苗条身材吃出来 健康饮食减肥
苗条身材吃出来 健康饮食减肥2014-06-04燕麦:降低胆固醇和血脂,含可溶性食物纤维,易被人体吸收,且热量低。水溶性膳食纤维像海棉一样吸收胆固醇、并将其排出体外,减少胆固醇在大、小肠被吸收的机会,从而帮助降低血液中的胆固醇含量,也就降低血脂,降胆固醇、减少患心脏病的几率。[全文]关键字:美体,瘦身,减肥,减肥食谱
低脂饮食减肥 安全速效不反弹
低脂饮食减肥 安全速效不反弹2014-04-18吃全麦、黑麦或燕麦的低GI值面包,沾果酱或做成三文治,都可以让腰围变瘦,高纤维使排便更顺畅。[全文]关键字:美体,瘦身,减肥,食谱,低脂,饮食
贝嫂 碱性饮食减肥法爱好者
贝嫂 碱性饮食减肥法爱好者2014-03-27Victoria是碱性减肥饮食法(Alkaline Diet )的爱好者,她相信某些食物会影响血液和尿液的酸度。(来源:pclady)[全文]关键字:明星,美体,瘦身,减肥,饮食,碱性饮食,贝嫂,Victoria
分享一日三餐的饮食减肥方法 轻轻松松月瘦10斤
分享一日三餐的饮食减肥方法 轻轻松松月瘦10斤2013-10-22给大家分享一日三餐的饮食减肥方法,早中餐大概吃八分饱,晚餐吃七分饱就差不多了。平时偶尔也会吃零食,但晚上千万不要吃油腻的东西。不用节食让你轻轻松松月瘦10斤。[全文]关键字:月瘦10斤,饮食减肥法,减肥方法
懒MM变苗条的小妙招 牛奶VS豆浆饮食减肥法
懒MM变苗条的小妙招 牛奶VS豆浆饮食减肥法2013-10-22懒MM想变苗条,有没有不用节食的饮食减肥方法呢?下面小编就告诉大家一个利用牛奶和豆浆的减肥小妙招。[全文]关键字:饮食减肥,减肥小妙招,豆浆减肥法
告别古老运动 郑多燕独创秋季饮食减肥法
告别古老运动 郑多燕独创秋季饮食减肥法2013-10-22减肥是需要恒久坚持不懈的,但是面对美食的诱惑,你怎舍得一一拒绝,既然不可拒绝,那么不如让减肥塑身女皇郑多燕来帮忙,让她教你在这个秋季如何用饮食减肥,满足你的一切食欲吧![全文]关键字:郑多燕,饮食减肥法,秋季减肥
韩国首席辣妈郑多燕饮食减肥法 一周减肥食谱超速瘦身20斤
韩国首席辣妈郑多燕饮食减肥法 一周减肥食谱超速瘦身20斤2013-10-22想要减肥,确实很容易,但是想要可以持续掉肉并且不辛苦的减肥法,很困难,如果你还想要不反弹的减肥法的话,那么更困难,韩国首席辣妈郑多燕饮食减肥法,一周减肥食谱超速瘦身20斤。[全文]关键字:郑多燕减肥食谱,郑多燕饮食减肥,一周减肥20斤
分享一日三餐的饮食减肥方法 轻轻松松月瘦10斤
分享一日三餐的饮食减肥方法 轻轻松松月瘦10斤2013-10-22给大家分享一日三餐的饮食减肥方法,早中餐大概吃八分饱,晚餐吃七分饱就差不多了。平时偶尔也会吃零食,但晚上千万不要吃油腻的东西。不用节食让你轻轻松松月瘦10斤。[全文]关键字:月瘦10斤,饮食减肥法,减肥方法
懒MM变苗条的小妙招 牛奶VS豆浆饮食减肥法
懒MM变苗条的小妙招 牛奶VS豆浆饮食减肥法2013-10-22懒MM想变苗条,有没有不用节食的饮食减肥方法呢?下面小编就告诉大家一个利用牛奶和豆浆的减肥小妙招。[全文]关键字:饮食减肥,减肥小妙招,豆浆减肥法
最新日本饮食减肥法 让你健康甩肉到尖叫
最新日本饮食减肥法 让你健康甩肉到尖叫2013-10-22日本人的饮食习惯是世界公认的最科学的,相信很多女胖纸们发现了在日本人中很少有肥胖人群,那么日本人的饮食到底有何特殊性呢?下面就教大家日本最新的饮食减肥法,让你看康甩肉到尖叫![全文]关键字:日本减肥,饮食减肥法,健康减肥