[补血]专题
养血更要会补血 走出五大补血误区
养血更要会补血 走出五大补血误区2015-08-21很多人都认为阿胶补血,其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补血,而是通过驴皮的收敛功能使血暂时地会聚起来(阿胶是用驴皮熬出来的),集中在一处发挥作用,从而使机体的状态暂时得到好转。[全文]关键字:女性,养生,补血的误区
适合女人经期补血的五大佳品
适合女人经期补血的五大佳品2015-04-28补血吃什么好?女人每个月都会有生理期,面临例假“失血”的困扰,很多女性经期容易产生血虚症状,这时候补血就显得格外重要了。经期如何补血?补血方法有很多种,其中最多的就是天然又健康的食补。小编给你推荐女人补血养血的最佳食材,希望对大家有帮助。[全文]关键字:女性,养生
办公室女性补血 “五养”让你面色红润
办公室女性补血 “五养”让你面色红润2015-03-26心情愉快, 性格开朗,不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康,同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来,使得皮肤红润,面有光泽。所以,应该经常保持乐观的情绪。[全文]关键字:女性,养生,春季养生,补血
这五类补血食物 让女性吃出好气色
这五类补血食物 让女性吃出好气色2015-01-22有的人身体总是出现虚的现象,整个人脸色看起来吗,没有起色。其实这都是因为血气不足的原因。那么补血吃什么好呢?补血的食物有哪些呢?今天小编就来告诉你补血的食物都有哪些,让你吃出红润好气色,一起来看看吧。[全文]关键字:女性,养生,补血食物
养生须知 女人哪五个时期必须补血
养生须知 女人哪五个时期必须补血2015-01-16女人一生会有很多“出血”的机会,所以补血是女人养生最热门的讨论话题,那么在女人失血的特殊时期中,哪种补血方法更合适呢?[全文]关键字:女性,养生
女性养生勿入补血误区
女性养生勿入补血误区2014-12-05 女子本是用血气养成的精灵。从古至今,美人都被称为“红颜”,可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此,容易走入补血误区。[全文]关键字:女性,养生
女人补血必看 五种胜过阿胶的补血食物
女人补血必看 五种胜过阿胶的补血食物2014-11-24严冬到来,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在冬天补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的首选。下面分享五种平民补血食物。[全文]关键字:女性,养生
女性养生 佳品黑木耳天然补血
女性养生 佳品黑木耳天然补血2014-10-30 木耳,别名黑木耳、光木耳。味道鲜美,含有丰富的营养素,可与动物性食物相媲美,被誉为“素中之荤”。含铁量极高,是猪肝的5倍,为天然的补血佳品,适宜女性常吃。[全文]关键字:女性,养生
女性朋友看过来 五种平民补血食物胜过阿胶
女性朋友看过来 五种平民补血食物胜过阿胶2014-10-17秋高气爽的秋季,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在秋季补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的首选。下面分享五种平民补血食物。[全文]关键字:女性,养生,补血
四款补血食疗 让女性不再贫血
四款补血食疗 让女性不再贫血2014-10-14女人贫血一般是由于缺铁造成,一般的症状表现脸色发黄、唇色暗淡、头发干燥、失眠多梦、四肢疲倦、怕冷、肤色变皱色斑等。一般来说,饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。小编为大家推荐4款攻克女性贫血的补血食疗,希望对大家有帮助。[全文]关键字:女性,养生
补血必看 五种平民补血好食物
补血必看 五种平民补血好食物2014-09-28炎炎夏日,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在夏天补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的首选。下面分享7种平民补血食物。[全文]关键字:女性,养生,补血
女人补血 五个禁忌需重视
女人补血 五个禁忌需重视2014-09-26补血是女人养生重要话题之一,气血充足不仅让女性朋友们能拥有好皮肤好外在,同时也能帮助女性朋友们协调身体的健康。然而女人补血也有误区,选择错误的方式补血不仅不能达到应有的效果,还会适得其反。那么,女性补血的禁忌有哪些呢.[全文]关键字:女性,养生
女性养生勿入补血误区
女性养生勿入补血误区2014-09-22女子本是用血气养成的精灵。从古至今,美人都被称为“红颜”,可见血液对女性的好处。而现实中的大多数女性都有贫血或者是轻微贫血的症状,也因为如此,女性更应注重补血。但是,女性对如何营养补血不太了解,因此,容易走入补血误区。[全文]关键字:女性,养生
女性必看:强效补血食物推荐
女性必看:强效补血食物推荐2014-09-11气血对于一个女人来讲非常的重要,要看一个女人是否年轻、是否有朝气多半是由她的气血来决定的。如果气血调理得不够好,皮肤就会变差,身体也会跟着变差,做什么都会感觉到没劲儿。虽然我们一直在强调补气补血,但是仍然有很多女性朋友们对此了解得不够深入,其实补气血并不需要吃太多补药,我们的生活中有很多增强气血的食物,今日,就为大家推荐一些,让您吃出好气色,做足美丽女人![全文]关键字:女性,养生
女性滋阴补血的五个法宝
女性滋阴补血的五个法宝2014-08-29女性因为特殊的生理会比较容易出现血虚的情况,所以女性日常生活中要做好补血工作。通过食疗补血还是比较经典的方法,那么如何补?下面我们就来看看五种补血佳品:[全文]关键字:女性,养生
女人补血必看 五种平民补血食物胜过阿胶
女人补血必看 五种平民补血食物胜过阿胶2014-08-20炎炎夏日,女性总是纠结怎么补血好。每个月的月经,都消耗身体的元气,吃太补的药材,身体又受不了。想要在夏天补血,我们可以在日常生活中多“挑”食,轻松简单就给身体补充气血,效果不亚于阿胶,绝对是平民补血的首选。下面分享7种平民补血食物。[全文]关键字:女性,养生
补血的五个误区 小心缺铁性贫血
补血的五个误区 小心缺铁性贫血2014-08-14牛奶够营养,但是含铁量很低,人体吸收率只有10%。例如用牛奶喂养的婴幼儿,如果父母忽视添加辅食,常会引起缺铁性贫血。[全文]关键字:女性,养生,防治贫血
女人养血为本 走出五大补血误区
女人养血为本 走出五大补血误区2014-07-15猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的,猪肝有营养也有大量毒素,补血效果微弱,不宜多吃。[全文]关键字:女性,养生,补血误区
女性补血六大误区 你都知道哪些
女性补血六大误区 你都知道哪些2014-06-27猪肝是猪体内最大的解毒器官,各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质,都会留在猪肝内,并经它解毒后进入肾脏,再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的,猪肝有营养也有大量毒素,补血效果微弱,不宜多吃。[全文]关键字:女性,养生,补血误区
女人补血美容 可多吃这六种食物
女人补血美容 可多吃这六种食物2014-06-23女性,由于特殊的生理原因,或是其他的一些原因,容易导致贫血,面色无光,身体虚弱,这些问题让困扰着她们,如果单纯的靠护肤品来美容护肤,这是远远不够的,好肌肤需要滋补才能有红润有光泽,而食补是最佳的选择,通过内部调理让你由内而外的美丽。[全文]关键字:女性,保健食品
女人吃樱桃好处多多 补血养颜又美容
女人吃樱桃好处多多 补血养颜又美容2014-06-11女人由于特殊的生理期,因此比较容易出现缺铁性贫血,此外,由于女性身体抵抗力相对于男性来说会比较弱,所以比较容易受到细菌的侵袭,导致各种妇科炎症的发生。对于女性的补血与免疫力的提高,最好的方法就是从食物中获取。樱桃是一种比较好的水果,那么女人多吃樱桃有什么好处?接下来将针对这方面的内容进行详细介绍。[全文]关键字:健康,养生,女性,樱桃,养颜,补血,美容
女人补血可多吃这五种食物
女人补血可多吃这五种食物2014-06-04女性朋友对于补血并不陌生,每个人可能都觉得自己有贫血的毛病!女性朋友都会有自己的补血方法,那么日常生活中我们吃什么补气血的效果会更好?现在就与小编一起看文章来了解具体内容吧。[全文]关键字:女性,养生,补血
红豆 女性补血不容错过的佳品
红豆 女性补血不容错过的佳品2014-06-03“红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。”初识红豆,源于这首诗。红豆一向被誉为相思之物,其实也是一种常用的补品。对女人而言,红豆是最佳的补血食品。[全文]关键字:女性,养生,补血
红糖补血 女性排毒又养颜
红糖补血 女性排毒又养颜2014-05-13红糖传之于中医古籍,唐《新修本草》中在“甘蔗”条下有如下记述“……取法以为砂糖,甚益人”;公元1596年,李时珍撰著的《本草纲目》中“砂糖”条下记载:砂糖“和脾缓肝”“补血、活血,通淤以及排恶露”。[全文]关键字:女性,养生
女性六大补血误区 你都知道吗
女性六大补血误区 你都知道吗2014-05-04补血是女人保持身体健康面色红润的关键,但是女性补血需谨慎避免陷入补血误区。那么,女人吃什么补血?日常生活中的补血方案有哪些?[全文]关键字:女性,养生误区